Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Televisiekastje

Televisiekastje weegt 98.30 kg, is 1.70 kg afgevallen en heeft nog 18.30 kg te gaan

Je bent hier: Deelnemers » Televisiekastje
feestje.jpg
Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten
100.00 kg
80.00 kg
Doel vandaag: 98.30 kg
Huidig gewicht: 98.30 kg

Televisiekastje over zichzelf

Beste medekandidaten, we gaan ervoor.Mijn doel is gezonder en meer ontspannen voelen.

Laatste dagboekbericht

woensdag 25 april 2012
Tot nu toe gaat het nog steeds niet goed met afvallen. terwijl ik wel tot 3 a 4 keer per week ga sporten=
fitnessen anderhalf tot twee uur per keer,
Zelfs op de sportschool snappen ze er niets van.
Ook houd ik me aan gezonde voeding en bij kolorieen tellen kom ik niet boven de 1500en niet onder de 1200 calorien
Ik wordt er echt moedelooos van.
Verder ga ik voortzo beginnen met traumatherapie ,dus het bijhouden van dieeetdagboek lukt niet altijd.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Televisiekastje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Meer dagboekberichten
Appelperzik
15 mei 2012 om 00:14
mariska polen.jpg
Hoi TV kastje,
goed leren omgaan met onrust leren herkennen en er goed mee om leren gaan.
Helemaal mee eens.
Gister ook even niet zo`n goede dag gehad.
Tjsa 4 koekjes, een stuk chocolade en gezwicht voor een Magnum.
Vandaag meteen een negatieve reactie van mijn lijf door al die suiker.
Giga stijve spieren dus grrr.
maar goed met vallen en opstaan leer ik wel beter voor mijn lichaam te zorgen.

Groetjes appelperzik

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Televisiekastje

· Meer foto's

Televisiekastje in het kort

  • Televisiekastje weegt nu 98.30 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 36.55. Zij is 1.70 kg afgevallen.
  • Televisiekastje is 1.64 m, 49 jaar, geboren op 28 oktober 1962, aangemeld op 13 oktober 2011 en voor het laatst ingelogd op 16 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Televisiekastje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Meer methodes

Clubs van Televisiekastje

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd
© 2004 - 2012 Sofit Wellness B.V.
Alle rechten voorbehouden.
Gebruiksvoorwaarden | Adverteren